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洗濯ばさみ健康法 手や指のツボを刺激する東洋医学の‶手指鍼″。 鍼灸師でアジアン・ハンドセラピー協会理事の松岡佳余子さんは、それと同様の効果を誰でも簡単に得られる方法を数多く試してきた。今回紹介する「 …

食品添加物は原材料表示でチェック 加工食品に何が入っているかは、原材料表示で確認できる。ここにはメインとなる食材や調味料などの原材料と食品添加物を含めたすべての名称が原則として表示される。その読み解き …